科學家:想懷孕的女人少吃肉
2020-04-08
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許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就開始增加蛋白質等營養(yǎng)物質的攝入量。但是據(jù)BBC(英國廣播公司)報道,美國的科學家發(fā)現(xiàn),飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。
科學家:想懷孕的女人少吃肉(圖)
由科羅拉多生殖醫(yī)學中心主任大衛(wèi)·加德納博士領導的研究小組發(fā)現(xiàn),如果飲食中的蛋白質含量超過25%,就會干擾老鼠胚胎發(fā)育初期的正?;蛴∮洠绊懪咛ブ埠吞喊l(fā)育。
其實,以前的科學研究就已經發(fā)現(xiàn),雌性奶牛生殖器官內的蛋白質代謝產物——銨的含量增加會改變H19基因的印記,而H19基因在胚胎發(fā)育中發(fā)揮著重要作用。雖然目前的研究仍是在老鼠身上進行的,但加德納博士認為,研究結果對人類同樣有借鑒意義。“食譜中蛋白質含量過高,生殖系統(tǒng)中銨的含量就會相應提高,從而影響H19基因的正常印記和胎兒發(fā)育,并導致流產幾率增加。對于那些想要孩子的女性來說,蛋白質的攝入不應超過總能量的20%?!备叩鞍踪|食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。