孕婦可以吃酸辣粉嗎？（圖）

孕婦可以吃酸辣粉嗎？

孕婦適量或偶爾吃1次或2次，沒(méi)有什么問(wèn)題。其中紅薯粉里也含有各種對(duì)孕婦有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、碳水化合物、鎂、鉀、鐵、磷、鈣及膳食纖維等。但是若孕婦常吃，則對(duì)自己和胎兒都會(huì)造成不良影響。下面介紹酸辣粉的一些危害。

孕婦過(guò)多食用酸辣粉的危害：

1、在酸辣粉中含有很多調(diào)味料，而當(dāng)中的鹽、花椒粉及辣椒油均是孕期孕媽咪需少吃的含刺激性食品，對(duì)于準(zhǔn)媽媽和胎兒的健康都很不利。

2、在酸辣粉的調(diào)料中含有一些性熱的調(diào)理，孕媽咪多食，很容易上火，或者導(dǎo)致大便干燥或者加重大便干燥。此外，還會(huì)使子宮、胎兒、血管局部擠壓致使供血不足，引發(fā)血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或者胎兒畸形。

嘴饞的準(zhǔn)媽媽們，懷孕的時(shí)候?yàn)榱硕亲永锩鎸氊惖慕】颠€是要盡量少吃或者最好不要去吃酸辣粉。如果您實(shí)在忍不住的話，不妨買一份酸辣粉少吃一點(diǎn)解解饞吧，等到寶寶平安出生了之后再吃也不遲哦。