手機輻射殺精　備孕男性做好防護措施（圖）

精子：一年不如一年

　　世界衛(wèi)生組織對人類精液檢查的最新數(shù)據(jù)分析，男性的精子密度已經(jīng)從以前的6600萬下降到了現(xiàn)在的1500萬，最近幾十年來，人類精子密度持續(xù)下降。

　　第5版最新的世界衛(wèi)生組織對人類精液檢查中，將1999年制定的精子密度達標的標準，從每毫升2000萬個精子算正常降低到了如今的1500萬就算正常。而1990年這一達標數(shù)值還在6600萬，現(xiàn)在更是1500萬就算正常了，標準再次降低這讓所有專家都對男性未來的生殖健康產(chǎn)生擔憂。男子精液質(zhì)量可以用一句話來形容，叫做“一年不如一年”。

手機殺精不是謠言

　　不少人喜歡把手機掛在腰上，或者放褲子口袋里，對此專家警告，殊不知手機電磁波對精子的傷害日積月累，可能導致不孕。

　　手機發(fā)射出的高頻微波對男性的生殖功能影響非常明顯，可以使精子數(shù)量大量減少，精子活力嚴重不足?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常把手機掛腰上或放褲子口袋里的男性，精子數(shù)目可減少多達30%，使用手機時間最長（每天超過4小時）的男性，精子數(shù)量最少，每毫升精液中只有500萬個精子，只有正常標準的1/3而且精子質(zhì)量很差，其中有些人的精子數(shù)量甚至每毫升不到200萬個。

　　此外，長時間對著電腦，對精子質(zhì)量也有明顯影響。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿和接觸輻射的狀態(tài)中，使睪丸局部溫度升高，易發(fā)生前列腺炎和睪丸生精障礙。

　　臨床發(fā)現(xiàn)，腰上掛手機以及長時間對著電腦正在把一些人推向不孕不育的邊緣。

油漆、IT等職業(yè)“傷精” 生育前要做防護

　　有幾個職業(yè)已經(jīng)成為不育的高危職業(yè)，比如：油漆、印刷工，廚師、司機、每天對著電腦的IT男以及從事皮革化工的人等。

　　精子發(fā)育有著嚴格的溫度濕度要求，要在低于腹腔2℃的溫度下，睪丸才能很好地產(chǎn)生精子，如果襠部長時間對著爐子、發(fā)動機，就容易影響精子熱量，造成不孕不育。應該每隔個把小時運動運動。從事其他行業(yè)的，要做好保護，如果要生育，可提前“封山育林”，把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。

　　給男性的備孕建議：

　　1. 所有重金屬都對生殖細胞形成損傷，因此要注意避開這類污染源，尤其要盡量避免接觸有機溶劑（常存在于涂料、黏合劑、漆和清潔劑中）。

　　2. 戒煙減酒。香煙中的尼古丁成分會傷精，造成精液中的含精量降低，增加精子畸形率。而酒精則會導致男性生殖功能減弱。

　　3. 熬夜晚睡、工作與生活的壓力過大等生活因素，已經(jīng)被證實影響精子健康與質(zhì)量。

　　4. 男性別穿緊身牛仔褲、不透氣內(nèi)褲等，盡量避免泡溫泉、洗桑拿，避免長時間把電腦放在膝蓋或大腿位置?！?/p>

　　5. 避免病原菌及病毒感染。較常見的有淋球菌、衣原體及腮腺炎病毒感染造成的前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等，是導致精子質(zhì)量下降的重要原因之一。

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