當(dāng)寶寶發(fā)燒了，寶寶的消化功能就會減弱，變得食欲不振。這時候，家長應(yīng)該給寶寶準(zhǔn)備一些容易消化并且清淡的食物，但同時也需要補(bǔ)充營養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)。未斷奶的寶寶發(fā)燒還是可以吃奶的，奶里面都是液態(tài)狀的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。液態(tài)狀的食物的分子量相對來說并不是很大，寶寶可以消化吸收。寶寶發(fā)燒后的飲食應(yīng)該注意以下方面：

以面食為主

面食里面含有很多的可溶性纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動，有助于寶寶的排便，在排便的同時把體內(nèi)的毒素排出。而且，面食里面所含的蛋白質(zhì)比米飯要高，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)。

補(bǔ)充纖維和維生素

可以給寶寶吃青菜、瓜果，青菜中有纖維和維生素，瓜果中還有維生素C，這些元素對于緩解寶寶的病情都是有好處的。

注意事項

在寶寶發(fā)燒的時候，一般不要給寶寶吃肉和蛋。因為肉和蛋屬于不容易被消化的食物，特別是紅肉。

寶寶發(fā)燒一定不可小視，但也不用過于驚慌，及時給寶寶降溫就好了，降溫的時候主要采取物理降溫，這樣才可以保證寶寶的健康。如果體溫超過38.5℃，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用藥物降溫。

*專家觀點解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。