恐懼感的上升&戰(zhàn)勝恐懼

恐懼感的上升
當(dāng)孩子的想象力發(fā)展到一定程度的時(shí)候,他們開(kāi)始害怕更多的東西,新的恐懼會(huì)出現(xiàn)在孩子身上。
這個(gè)時(shí)期的孩子想象力已經(jīng)得到很大的提高,他已經(jīng)學(xué)會(huì)設(shè)身處地地體會(huì)別人的遭遇,從而想象出自己并沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)的危險(xiǎn)。并把這種危險(xiǎn)的感受置放到自己身上。所以,這個(gè)時(shí)期的孩子會(huì)害怕黑暗、狗、疾病,甚至是死亡。偶爾得到的負(fù)面信息他都會(huì)聯(lián)想到自己身上,例如,當(dāng)他剛對(duì)死亡有認(rèn)識(shí)的時(shí)候,就會(huì)想,我也會(huì)死嗎?
故事書(shū)里可怕的女巫、邪惡的黑暗大王甚至平時(shí)里常見(jiàn)的水都是孩子恐懼的事物,因?yàn)榭膳碌墓适禄蛱嗟木鏁?huì)讓孩子的想象力受到過(guò)度的刺激。這個(gè)階段的孩子很多情況下分不清現(xiàn)實(shí)與想象,那些想象中的可怕的東西讓孩子感到恐懼。
• 害怕黑暗
• 害怕動(dòng)物
• 害怕水
• 害怕死亡
戰(zhàn)勝恐懼
別嚇唬孩子
首先,家長(zhǎng)請(qǐng)停止用那些恐怖故事或事物來(lái)嚇唬自己的孩子。故事書(shū)中的壞角色并不需要家長(zhǎng)渲染得多可怕,因?yàn)楹⒆拥南胂罅h(yuǎn)比家長(zhǎng)預(yù)期的要強(qiáng)得多;也不要總是用黑暗、鬼怪等可怕的東西來(lái)警告不聽(tīng)話(huà)的孩子;而生活中那些有危險(xiǎn)的東西比如水、火等,家長(zhǎng)也不必夸大它們的危害。
消除孩子的恐懼
當(dāng)孩子對(duì)動(dòng)物、水等事物恐懼的時(shí)候,家長(zhǎng)可以通過(guò)游戲來(lái)幫助孩子適應(yīng)和消除這種恐懼,這會(huì)對(duì)孩子起到很好的作用。例如害怕黑暗的孩子,家長(zhǎng)可以在孩子手上吹一口氣,告訴他這是媽媽給的勇氣,緊緊握住這個(gè)勇氣,你就不用害怕了,這種方式能很好地緩解孩子的恐懼心理。
父母作榜樣
如果父母不想讓孩子有恐懼感,那么自己首先要無(wú)所畏懼,要給孩子作出勇敢的榜樣。當(dāng)談?wù)摷膊『退劳鰰r(shí),如果父母都有恐懼心理,孩子就會(huì)對(duì)死亡和疾病有更嚴(yán)重的恐懼感。家長(zhǎng)給孩子講述自己也害怕的事物時(shí),盡量要以平和的語(yǔ)氣,或者很自然的告訴孩子父母也害怕,但千萬(wàn)不要在孩子面前表現(xiàn)出特別恐慌的樣子。
帶孩子看心理專(zhuān)家
如果孩子的恐懼心理非常強(qiáng)烈,已經(jīng)影響到他正常的生活了,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子看兒童心理專(zhuān)家,并向他們尋求幫助。