寶寶晚上睡覺的時(shí)候，做家長的都希望寶寶能夠一覺到天亮，這樣自己就不用經(jīng)常的起來給寶寶喂奶、哄寶寶睡覺了，自己也能夠有充足的睡眠時(shí)間。但是一些人發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在晚上睡覺的時(shí)候并不安分，總是翻來覆去，而且還睡得不沉等等，做家長的就擔(dān)心有疾病影響。那么，寶寶晚上睡覺翻來覆去什么原因?

　　寶寶晚上睡覺翻來覆去什么原因?

　　1、饑餓。三個(gè)月之內(nèi)的小寶寶，如果沒有喝足夠的奶水就會(huì)睡覺睡得不安穩(wěn);但夏季也有可能是因?yàn)榭诳示壒省?/p>

　　2、缺鈣。寶寶的身體里面如果缺鈣了，就會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮的癥狀出現(xiàn)，導(dǎo)致他們睡覺也睡得不安穩(wěn)，特別是在夜間的時(shí)候容易醒來，這時(shí)候可以多帶著寶寶去曬太陽，幫助鈣質(zhì)吸收。

　　3、天氣熱。太熱的時(shí)候?qū)殞毶眢w會(huì)出汗，自然而然就會(huì)有翻來覆去的問題發(fā)生，大人晚上睡覺時(shí)太熱也會(huì)有這方面的問題，夏季的時(shí)候可以開開空調(diào)幫助散熱，但記得要做好保溫工作。

　　4、腹脹。1歲以下的寶寶由于腸胃功能沒有發(fā)育完全，在喝奶太多或是喝奶時(shí)沒有打嗝、排氣，睡覺的時(shí)候就極容易出現(xiàn)腹脹的問題，從而影響到寶寶睡眠。

　　5、尿濕。寶寶睡覺過程中排尿了，導(dǎo)致紙尿褲都是濕噠噠的，寶寶在睡覺的時(shí)候就會(huì)很不舒服，從而一種蠕動(dòng)。

　　6、白天睡得過多。白天睡太多的情況下或是寶寶白天過度興奮，在晚上睡覺的時(shí)候就容易受影響，他的熟睡能力也會(huì)大大的降低。

　　7、身體不舒服。受身體疾病的影響，寶寶睡覺的時(shí)候會(huì)有不安穩(wěn)的情況發(fā)生。

　　寶寶晚上睡覺翻來覆去什么原因?發(fā)現(xiàn)寶寶晚上睡覺睡得不安穩(wěn)，不知道是什么原因?qū)е?，但又?dān)心寶寶的健康出了問題時(shí)候，就應(yīng)該要帶著寶寶去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的身體檢查，看看是哪方面原因?qū)е?。環(huán)境對(duì)于一個(gè)人的睡眠也是很重要的事情，如果你希望寶寶睡得好，記得要給他提供一個(gè)好的環(huán)境。