懷孕8個(gè)月吃什么長(zhǎng)胎快
2018-11-05
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原因分析
建議減少日常飲食中蛋白質(zhì)、水和鹽的攝入量,同時(shí)增加植物油的攝入量。孕婦的日常營(yíng)養(yǎng)要全面,減少高鹽、高熱量的食物,米面類主食也要少吃。相比之下,像蛋、牛奶、肉類和大豆制品等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物要多吃
舉措建議
如果孕晚期的媽媽們營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,吸收過多的營(yíng)養(yǎng)會(huì)使胎兒生長(zhǎng)太大,導(dǎo)致難產(chǎn)。少食多餐或者食物種類豐富的日常餐可以降低難產(chǎn)的概率。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師