懷孕肚子不高總是往兩邊長(zhǎng)，多考慮與肥胖有關(guān)，但也不排除與個(gè)人體質(zhì)、多胎妊娠等原因有關(guān)，如果沒(méi)有不適，可以不用進(jìn)行治療；如果出現(xiàn)了不適的情況，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

一、肥胖

懷孕期間，如果孕婦不注意控制飲食，攝入過(guò)多高熱量的食物，可引起肥胖，由于脂肪堆積在體內(nèi)無(wú)法被消耗，造成脂肪組織越來(lái)越多，進(jìn)而可表現(xiàn)為腰兩側(cè)贅肉多。此時(shí)，建議孕婦控制飲食，避免進(jìn)食肥肉、炸雞等食物。平時(shí)，孕婦還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，避免脂肪堆積。

二、個(gè)人體質(zhì)

懷孕以后，隨著胎兒的不斷增長(zhǎng)，子宮也會(huì)出現(xiàn)逐漸變大，但由于孕婦自身的肚皮彈性處于偏弱的狀態(tài)，因此會(huì)出現(xiàn)肚子兩側(cè)較大的情況。這種情況也不用進(jìn)行特殊治療，但是要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。在平時(shí)還要注意飲食健康，多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、牛蹄筋等，能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。

三、多胎妊娠：

懷孕肚子不高總是往兩邊長(zhǎng)還可能與多胎妊娠有關(guān)，如果自身懷有雙胞胎或多胞胎的情況下，容易導(dǎo)致腹部出現(xiàn)增大的情況，從而誘發(fā)往兩邊長(zhǎng)的現(xiàn)象。如果胎兒發(fā)育的情況良好，也屬于一種正常的現(xiàn)象，孕婦不需要過(guò)分擔(dān)心。日常生活中，孕婦要保證充足的睡眠時(shí)間，避免出現(xiàn)熬夜的情況；還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，比如雞蛋、牛奶、蘋果等。飯后可以適當(dāng)進(jìn)行散步，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)也能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，預(yù)防胃腸道疾病或下肢靜脈血栓的出現(xiàn)。

除此之外，孕婦子宮位置也可引起上述癥狀，如果出現(xiàn)疼痛，建議孕婦應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療，以免影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。