大姨媽一般是指月經(jīng)，來月經(jīng)貼暖宮貼是否有用，還需要根據(jù)自身的實際情況進行判斷和分析。如果疼痛較輕，是有用的，如果疼痛較為嚴重，是沒有用的，建議及時就醫(yī)對癥處理。

暖宮貼能夠起到溫暖子宮以及疏通經(jīng)絡(luò)的效果，能夠緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的腹部疼痛。如果女性在月經(jīng)期間，腹部疼痛比較輕微，使用暖宮貼是有用的，能夠促進局部的血液循環(huán)，同時還能夠促進經(jīng)血的排出。如果女性腹部疼痛比較嚴重，使用暖宮貼可能沒有用，達不到治療的效果，此時可以及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科進行腹部彩超檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確病因之后，進行針對性地治療。

日常生活中，女性在月經(jīng)期間要注意腹部的保暖，及時增添衣物，避免出現(xiàn)腹部受涼。同時還要注意飲食健康，吃一些小米粥、蔬菜湯等，少吃生冷寒涼的食物，比如冰淇淋、雪糕等，以免出現(xiàn)不適癥狀。作息要規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。