懷孕17周一般可以平躺著睡。

懷孕17周屬于前、中期，此時睡眠姿勢并沒有固定標準，主要和自身習慣有關(guān)，以自身感覺舒適為宜，如果平躺時自身感覺比較舒服，可以采取。懷孕17周時，外形上初步能看出腹部微微隆起，此時胎兒雙頂徑約為4厘米左右，距離肚臍還有一定距離，平躺時子宮高度并不會對身體產(chǎn)生太大壓迫，也不會造成仰臥位低血壓，出現(xiàn)胸悶、氣喘等不舒服的情況，同時胎兒在子宮內(nèi)由于有羊水做緩沖，不會因為母體的睡眠姿勢而受到壓迫，所以通?？梢云教伤?。

但到了中后期，隨著胎兒發(fā)育，子宮體積不斷膨脹，平躺時會對腹主動脈和下腔靜脈造成壓迫，導致血壓下降，易引起仰臥位低血壓綜合征，引起胸悶、氣喘等不適，需注意避免。

隨著懷孕周數(shù)增加，中后期孕婦子宮會出現(xiàn)向右旋轉(zhuǎn)現(xiàn)象，此時選擇左側(cè)睡眠姿勢可以糾正子宮右旋，能夠使孕婦感覺到更加舒適，可以根據(jù)情況適時調(diào)整睡姿。