原因分析

昂刺魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還含有很多微量營養(yǎng)素，可以預(yù)防孕期的水腫現(xiàn)象。對胎兒的骨骼發(fā)育也是非常有幫助的。

舉措建議

昂刺魚雖然營養(yǎng)豐富，但是它屬于發(fā)物，對于懷孕期間的孕婦來說還是盡量少吃些。孕期要營養(yǎng)均衡，多注意休息。