母乳里的水分一般占90%。

母乳屬于嬰兒成長(zhǎng)比較自然、安全的天然食物，而母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。母乳里面含有的水分比較高，一般占總量的90%，因此，對(duì)于剛出生3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，若選擇母乳喂養(yǎng)的方式，一般不需要額外補(bǔ)充水分。此外，母乳中含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充嬰兒身體所需，有助于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。

但需要注意，母乳6個(gè)月后的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)逐漸下降，其中含有的水分也不足以嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需求，此時(shí)需要在飲食中適量給嬰兒補(bǔ)水，并添加輔食，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良。