小孩消化不良積食是指小孩在進(jìn)食后，食物不能被充分消化，導(dǎo)致食物殘渣在胃腸道內(nèi)積聚，影響消化和吸收。以下是小孩消化不良積食的調(diào)理方法：

1. 飲食調(diào)理：小孩消化不良積食時，應(yīng)該注意多吃易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。同時，要避免吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以及過多的零食和甜食。

2. 運動調(diào)理：小孩消化不良積食時，可以適當(dāng)進(jìn)行運動，如散步、跑步、游泳等，幫助促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)食物的消化和排泄。

3. 睡眠調(diào)理：小孩消化不良積食時，要保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度疲勞，這樣可以幫助身體恢復(fù)，增強(qiáng)消化和吸收功能。

4. 心理調(diào)理：小孩消化不良積食時，家長要注意情緒的調(diào)節(jié)，避免給小孩過多的壓力和焦慮，可以采用一些放松的方法，如聽音樂、閱讀等，幫助小孩緩解壓力和焦慮。

5. 中藥調(diào)理：小孩消化不良積食時，可以采用一些中藥調(diào)理，如山楂、薏米、荷葉、枸杞等，這些中藥可以幫助促進(jìn)消化和排泄，緩解小孩的消化不良和積食癥狀。

總之，小孩消化不良積食需要家長注意飲食、運動、睡眠、心理和中藥等多方面的調(diào)理，幫助小孩緩解癥狀，促進(jìn)身體健康。