中暑是指身體在高溫和高濕度的環(huán)境下，由于失去過多的水分和電解質(zhì)而導(dǎo)致的一種疾病。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚干熱、口渴、尿量減少等。

正確處理方法如下：

1. 及時(shí)休息：如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)，找個(gè)陰涼處休息。

2. 補(bǔ)充水分：中暑后身體會(huì)失去大量水分，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。最好飲用溫水或淡鹽水，避免飲用過冷或過熱的飲料。

3. 補(bǔ)充電解質(zhì)：中暑后身體還會(huì)失去電解質(zhì)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充?？梢燥嬘煤娊赓|(zhì)的飲料，如運(yùn)動(dòng)飲料或椰子水。

4. 降溫：中暑后身體溫度會(huì)升高，應(yīng)及時(shí)降溫。可以用冷水擦拭皮膚或用冰袋敷在頭部、頸部等處。

5. 就醫(yī)：如果中暑癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6. 預(yù)防中暑：在高溫高濕的環(huán)境下，應(yīng)注意預(yù)防中暑?？梢源┩笟庑院玫囊路?，遮陽(yáng)帽，避免暴曬，適當(dāng)休息等。

總之，中暑是一種嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該引起重視。及時(shí)采取正確的處理方法，能夠有效地緩解癥狀，避免病情加重。同時(shí)，預(yù)防中暑也非常重要，應(yīng)該注意避免在高溫高濕的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)。