1. 便秘是指排便不暢或排便次數(shù)減少，糞便干燥、硬結(jié)，排便時需要用力或感到疼痛。

2. 一歲寶寶的便秘可能是由于飲食不當、缺乏運動或腸道功能不完善等原因引起的。

3. 飲食不當：寶寶吃的食物中缺乏纖維素、水分或膳食脂肪等，導(dǎo)致糞便干燥、硬結(jié)。

4. 缺乏運動：寶寶缺乏運動，腸道蠕動減緩，導(dǎo)致糞便滯留在腸道中。

5. 腸道功能不完善：寶寶的腸道功能還不完善，排便的調(diào)節(jié)機制尚未發(fā)育完全。

6. 寶寶便秘時，家長可以給寶寶多喝水、多吃水果和蔬菜，增加纖維素的攝入，促進腸道蠕動。

7. 家長還可以幫助寶寶進行腹部按摩、腿部運動等，促進腸道蠕動，幫助寶寶順利排便。

8. 如果寶寶的便秘情況較為嚴重，家長應(yīng)及時就醫(yī)，避免癥狀加重。醫(yī)生可能會給寶寶開一些通便藥物或進行其他治療。