1歲7個月小孩子老是便秘怎么辦
2023-08-20
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便秘是指排便不暢,大便干燥,排便時間間隔較長。對于1歲7個月的小孩子來說,便秘是一種常見的問題,家長們需要注意以下幾點:
1. 飲食調(diào)整:小孩子的飲食應該以易消化、富含纖維素的食物為主,如蔬菜、水果、全麥面包等。同時,應該避免給孩子吃過多的糖果、巧克力等甜食和油炸食品。
2. 增加運動量:小孩子應該多進行戶外活動和運動,如跑步、跳躍、爬山等,這樣可以促進腸胃蠕動,有助于排便。
3. 喝足夠的水:小孩子每天應該喝足夠的水,以保持體內(nèi)水分充足,有利于排便。
4. 確保排便環(huán)境舒適:小孩子在排便時需要有一個舒適的環(huán)境,如可以使用小便器、馬桶等,讓孩子感覺舒適,不要強迫孩子排便。
5. 適當使用藥物:如果孩子便秘比較嚴重,可以使用一些潤腸通便的藥物,但是需要在醫(yī)生的指導下使用。
總之,對于小孩子的便秘問題,家長們需要注意飲食、運動、水分、環(huán)境等方面,如果便秘情況比較嚴重,可以適當使用藥物,但是需要在醫(yī)生的指導下使用。