嗓子著涼了疼怎么辦
2023-09-14
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1. 嗓子著涼了:指因為長時間暴露在寒冷環(huán)境中或者突然進入空調房間等原因,導致喉嚨受涼。
2. 癥狀:喉嚨疼痛、干燥、咳嗽、聲音嘶啞、吞咽困難等。
3. 如何緩解疼痛:可以喝溫水或者溫開水,用鹽水漱口,喉嚨噴霧等。
4. 如何緩解咳嗽:可以喝蜂蜜水、梨汁、川貝枇杷膏等,也可以用咳嗽止咳糖漿等藥物緩解。
5. 如何緩解干燥:可以多喝水,用加濕器保持室內濕度,避免吃辛辣刺激性食物等。
6. 如何緩解聲音嘶?。嚎梢陨僬f話,喝溫水,用喉嚨噴霧等。
7. 注意事項:避免吃過冷或者過熱的食物,避免吸煙和喝酒,保持室內空氣流通等。如果癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。
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