腸胃不舒服還吐了怎么辦？

1. 先停止進(jìn)食：如果出現(xiàn)腸胃不適并伴隨嘔吐，應(yīng)該立即停止進(jìn)食，以免加重癥狀。

2. 補(bǔ)充水分：嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分，因此需要適量補(bǔ)充水分，以保持身體的水平衡。

3. 避免刺激：刺激性食物和飲料可能會(huì)加重癥狀，應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、酸甜等刺激性食物和飲料。

4. 休息養(yǎng)身：嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，需要適當(dāng)休息，以便身體能夠得到恢復(fù)。

5. 使用藥物：如果癥狀比較嚴(yán)重，可以考慮使用一些藥物來緩解癥狀，如止吐藥、抗生素等。

6. 尋求醫(yī)生幫助：如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長或者癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，以便得到更好的治療。