首先，寒咳就不要吃油膩、高脂肪的食物，比如肥肉或者油炸食品，否則會(huì)生痰加重咳嗽。其次，不能寒涼食品，如海鮮等。最后，甜食和刺激性食物也是要避開(kāi)的。

舉措建議

寒咳患者在疾病痊愈后要加強(qiáng)日常鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。作息規(guī)律，不要熬夜。多吃新鮮的水果蔬菜，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

注意事項(xiàng)

夏天不要貪涼，空調(diào)溫度要稍微高一些，感到不熱即可。冬天注意保暖，特別是腳部，穿厚的襪子和鞋，一定不能著涼。