如果寶寶有睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，那么在晚上睡覺(jué)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)有睡覺(jué)不安穩(wěn)，容易有驚醒的狀態(tài)，并且會(huì)經(jīng)常在半夜起來(lái)開始哭鬧的，還會(huì)有煩躁不安的，食欲不好等等表現(xiàn)的。

原因分析

寶寶出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，造成的原因是有:

1,缺乏了某種微量元素，如缺乏鈣質(zhì)，是會(huì)影響睡眠質(zhì)量的。

2,喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，在睡覺(jué)前寶寶吃的太多，進(jìn)而就造成睡眠不好的。

舉措建議

寶寶一旦有睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，就應(yīng)該及時(shí)做好對(duì)應(yīng)處理的，要針對(duì)具體的原因來(lái)處理的，所以應(yīng)該面診醫(yī)生，做相關(guān)檢查調(diào)理的。