前腳掌痛與筋膜炎、肌肉韌帶疼痛、扭傷關(guān)節(jié)炎、勞累疲勞、痛風等原因有關(guān)，嚴重的話可能還會引起局部紅腫、活動受限、麻木等情況。

舉措建議

每天晚上睡覺前最好用熱水泡腳二十來分鐘，水溫30℃以上為宜，不要長時間的站立，站立的時候最好適當?shù)膭右幌?，注意休息，不要做劇烈的運動，飲食清淡，刺激辛辣和生冷油膩的食物少吃。

注意事項

感覺疼痛難忍的話，可以去正規(guī)的醫(yī)院進行診治，保持平常心，不要憂心匆匆，這樣對身體的恢復沒有好處。