補鈣食物有哪些
2020-02-23
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如果寶寶有缺鈣的現(xiàn)象,可適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些豆制品,牛奶雞蛋,蝦皮,排骨湯,蘋果,蓮子等,在給寶寶補鈣的同時,還要遵醫(yī)囑補充維生素d,可以適當(dāng)?shù)臅駮裉枴?/p>
原因分析
在寶寶的生長發(fā)育過程中,對鈣的需求也會逐漸增加,如果寶寶體內(nèi)缺鈣,可能會引起寶寶走路不穩(wěn),經(jīng)常摔跤,頭發(fā)稀少,牙齒生長緩慢等不良影響。
舉措建議
在日常生活中可適當(dāng)?shù)膸殞毜綉敉膺M(jìn)行簡單的運動,飲食上要營養(yǎng)均衡搭配,根據(jù)天氣變化做好寶寶的保暖工作,補鈣的同時要適當(dāng)?shù)暮纫恍┧苊庖鸫蟊愀稍铩?/p>