寶寶什么時候吃鹽
2020-02-23
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寶寶通常在一歲以后食物中可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍}來調(diào)節(jié)一下味道,但是對于鹽的量需要控制好,只需要稍微的添加一些,不能以大人的口味和標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行判斷。
原因分析
因?yàn)閷殞毜哪挲g還小,身體的各方面還未發(fā)育完善,尤其是腎臟方面,所以過早食鹽容易對身體產(chǎn)生不利影響。
舉措建議
在平時的飲食中有些食物本身帶有一定的鹽分,這種食物要盡量的少吃,對于食物要多樣化一些,避免孩子挑食習(xí)慣的養(yǎng)成。