一般來說，一歲以下的寶寶不用刻意去攝取鹽分，三個月以內(nèi)的寶寶一定不能吃鹽，一般四到六個月的寶寶可以選擇添加輔食，寶寶適應(yīng)輔食之后就可以適當攝取鹽分，或者是寶寶到了八個月之后，也可以開始吃鹽。

原因分析

剛開始吃鹽的寶寶一次性不能吃太多，以免身體內(nèi)的電解質(zhì)突然失衡導(dǎo)致身體出現(xiàn)異樣，可以給寶寶吃一點加入少量鹽的菜湯。一歲以后的寶寶，每天攝取鹽分的含量應(yīng)該在兩克以內(nèi)。

舉措建議

寶寶過了三個月之后。都可以適當吃鹽了，注意一定要適量，否則會給寶寶的身體造成負擔。