來月經(jīng)期間拉肚子，很可能是因為子宮平滑肌過強的收縮導致的一種現(xiàn)象，如果只是輕微的拉肚子，一般屬于正常的生理表現(xiàn)是不需要過于擔心的，而且也不需要做特殊的治療。并且在此時需要做好保暖，避免受涼。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要做好防護，首先要保持良好的心理狀態(tài)，避免壓力過大，同時要改善不良的生活習慣和飲食習慣，生活當中勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間的熬夜，每天保證足夠的睡眠時間，在飲食上可以選擇吃一些清淡，有營養(yǎng)好消化的食物。