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寶寶缺鋅缺鐵怎么辦

2020-02-24
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寶寶缺少鋅和鐵等微量元素,最好的解決方法就是從食物做起。平時寶寶的日常飲食就可以從可以多補充鋅元素和鐵元素,如動物血、內(nèi)臟等。

原因分析

寶寶缺鋅缺鈣的原因可能是因為寶寶平時過于挑食,不能很好的從食物中獲取自身所需要的微量元素,也有可能是寶寶的腸胃消化不好,哪怕食物吃下去了,也不能很好的消化食物,從中吸收利于身體發(fā)展的鋅元素和鈣元素。

舉措建議

鋅和鐵都是人體內(nèi)必要的微量元素,如果寶寶缺鋅會導(dǎo)致身體生長發(fā)育比同樣歲數(shù)的小孩要慢,也會容易因呼吸道感染引發(fā)發(fā)燒感冒,如果寶寶缺鐵會導(dǎo)致一定程度的貧血,注意力會不集中,反應(yīng)也會相對的遲鈍,不管是缺哪種微量元素都是使得寶寶精神萎靡,食欲減退。缺鐵時,除了食療吃多一點補鐵的食物,也需要補充維生素C,例如可以吃點天然博士針葉櫻桃粉,富含維生素C來加強日常鐵的吸收。同時有助于維持骨骼健康,并能保護(hù)寶寶牙齒發(fā)育。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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