寶寶貧血食譜有哪些
2020-02-24
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寶寶貧血可以多吃含鐵量高的豆類和動物內(nèi)臟等,如紅糖桂圓紫米粥,炒豬肝,瘦肉丸,牛奶水蒸蛋,紅棗湯煮蛋,也要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
原因分析
寶寶貧血的原因:
1、鐵攝入量不足。
2、生長發(fā)育快,
3、鐵的丟失或消耗過多。
4、體內(nèi)貯鐵不足。
舉措建議
寶寶貧血一般會面色蒼白,頭發(fā)細(xì)黃,稀疏,有的還會面部浮腫等。引起貧血的原因有很多,嚴(yán)重貧血會導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良,免疫力低下,應(yīng)及時就醫(yī)。可以多吃一些肉類如各種瘦肉、動物肝臟來補(bǔ)充鐵元素,或者補(bǔ)充天然博士針葉櫻桃粉,可以促進(jìn)鐵的吸收。促進(jìn)骨骼和牙齦健康。