成人在出現(xiàn)消化不良時(shí)，會(huì)出現(xiàn)餐后飽腹，早飽感，上腹痛以及上腹燒灼感等，與精神緊張，睡眠不足，藥物以及不當(dāng)?shù)娘嬍扯加幸欢ǖ年P(guān)系，在懷孕期間最好不要吃藥，適當(dāng)?shù)膶?duì)生活習(xí)慣以及飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，必要時(shí)采取藥物進(jìn)行治療，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

舉措建議

在懷孕期間飲食要注意清淡，營(yíng)養(yǎng)要多元化，不要使辛辣刺激，生冷寒涼以及不易消化的食物，也不要吃產(chǎn)氣的食物以及飲料，可以多吃一些促進(jìn)消化的食物，在進(jìn)食之后要注意多活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要量力而行。