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孕婦八個月消化不良怎么辦

2020-02-26
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孕婦懷孕8個月,如果出現(xiàn)了消化不良的情況,首先在飲食方面可以選擇少吃多餐,盡量避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況,同時也要選擇一些清淡容易消化的食物為主,比如可以喝一些粥類、面食類、以及新鮮的水果和蔬菜等等。

舉措建議

在懷孕晚期的時候,睡覺前盡量不要吃太多的食物,同時也不要吃過于油膩或者是不好消化的食物,在懷孕期間也要多注意休息,盡量保證充足的睡眠時間,避免出現(xiàn)過度勞累的情況,也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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