男生陰虛火旺怎么調理
2018-12-12
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男性朋友出現(xiàn)這種情況,千萬不要慌張,這種情況是比較常見的,通常會使用食療的方法進行調理。
原因分析
造成男生陰虛火旺的原因有很多,主要是因為以下三個方面:
一、陰液虧少,體質下降。
二、脾氣火爆,經常著急上火。
三、精神容易亢奮。
舉措建議
方法一
每天早晨最好能喝碗小米粥。
方法二
多吃瘦肉,少吃肥肉。
方法三
多吃梨子、甘蔗等性溫的水果。
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林莉
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師