月子里是能吃茄子的，一般是不會(huì)影響奶水的分泌的，茄子含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，里面并沒(méi)有含有抑制乳汁分泌的元素，可以適當(dāng)吃一些茄子，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是有益的。

舉措建議

在月子期間要多吃蔬菜和水果，吃一些茄子也是沒(méi)有問(wèn)題的，要注意營(yíng)養(yǎng)藥搭配均衡，不要吃一些辛辣的食物和刺激性食物，還要注意要遠(yuǎn)離容易回奶的食物，避免乳汁不分泌從而影響了寶寶的喂養(yǎng)。