月子里能吃茄子嗎會影響奶水的分泌嗎
2020-03-03
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月子里是能吃茄子的,一般是不會影響奶水的分泌的,茄子含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),里面并沒有含有抑制乳汁分泌的元素,可以適當(dāng)吃一些茄子,對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是有益的。
舉措建議
在月子期間要多吃蔬菜和水果,吃一些茄子也是沒有問題的,要注意營養(yǎng)藥搭配均衡,不要吃一些辛辣的食物和刺激性食物,還要注意要遠離容易回奶的食物,避免乳汁不分泌從而影響了寶寶的喂養(yǎng)。
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