早產(chǎn)孕婦首先可以使用溫?zé)岬拿斫o乳房進(jìn)行熱敷，幫助開(kāi)奶，同時(shí)也可以找專業(yè)的按摩醫(yī)生，給乳房進(jìn)行按摩，也是能夠起到開(kāi)奶的作用，同時(shí)在飲食方面也要選擇一些湯汁類的食物進(jìn)行食用。

舉措建議

剛生完寶寶的女性首先要多注意休息，盡量保證充足的睡眠時(shí)間，也要避免出現(xiàn)過(guò)度勞累的現(xiàn)象，同時(shí)在飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)啊，要做到葷素搭配，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒涼的食物。