左肩膀刺痛是怎么回事
2020-03-03
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左肩膀刺痛有可能是外傷引起的,也有可能是長期過度勞累,導(dǎo)致局部肌肉勞損引起的,肩周炎,關(guān)節(jié)炎有可能會引起左肩膀疼,最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因,對癥治療,多注意休息,不宜過度勞累。
舉措建議
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,避免過度勞累,要注意勞逸結(jié)合,不要做劇烈的運動,要根據(jù)身體的狀況選擇適合的活動,加強營養(yǎng),在進食的時候要細嚼慢咽,少食多餐,避免暴飲暴食,也可以適當(dāng)?shù)暮刃┧崮蹋惖娘嬃?,促進消化。