孩子出現(xiàn)缺鋅的情況，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充一些鋅劑。

在日常飲食中可以給孩子適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖\的食物，同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要給孩子吃比較多的零食，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

在日常生活中多給孩子吃一些核桃，花生，動(dòng)物內(nèi)臟，瘦肉，牛奶，魚(yú)類(lèi)，這些食物里面都含有豐富的鋅，同時(shí)，還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多讓孩子進(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，定期帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行體檢。