在一天中的任何時間都可以服用葉酸，沒有特別的規(guī)定，在一天中的任何時間服用葉酸都可以達到相同的功效。

葉酸又叫做喋酰谷氨酸，葉酸可以有效提高人體的免疫能力，孕婦服用葉酸，可以有效預(yù)防胎兒畸形。

舉措建議

女性在備孕以及懷孕初期，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，同時一定要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，密切關(guān)注自身以及胎兒的健康狀況，在平時的飲食上，可以多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，保證身體營養(yǎng)均衡。