右小腹下方疼痛引起的原因是比較多的，很可能是劇烈運動引起的，但是也可能是過于緊張，情緒激動等原因造成的。在這期間需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，另外要觀察嚴重程度，如果只是輕微的癥狀，可以使用按摩熱敷等方法來進行緩解。

舉措建議

但是如果不能夠很好的緩解或者癥狀比較嚴重，需要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，針對性的治療。在平時生活中需要勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間的熬夜，另外在飲食上也要避免吃發(fā)霉變質(zhì)過期的食品。