月經(jīng)來了一般是可以進行泡腳的，在泡腳的時候要注意水溫的情況，避免用過熱的水，以免燙傷到腳部的皮膚，適當(dāng)?shù)呐菽_，能夠起到促進身體血液循環(huán)，對身體是有好處的。在月經(jīng)期間，要多注意觀察身體的情況。

舉措建議

月經(jīng)期間是要注意局部的清潔工作，除了要經(jīng)常的更換衛(wèi)生巾以外，也可以用溫水進行清洗，在早上和晚上溫度比較低的時候，要合理的進行穿衣，防止出現(xiàn)受涼，飲食方面要豐富多元化，避免食物過于單一。