女人一到冬天就手腳冰冷怎么辦
2020-03-05
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女人一到冬天就出現(xiàn)手腳冰冷的癥狀,考慮是由于冬天的溫度比較低,而此時患者體內(nèi)的血液循環(huán)不好導致血管痙攣和收縮。此時應該注意做好保暖工作,可以適當按摩足部,如果通過以上措施仍沒有效果,應該及時到醫(yī)院檢查血管彩超,了解是否有動脈硬化的情況,并根據(jù)檢查的結(jié)果遵醫(yī)囑積極對癥治療。
舉措建議
建議平時應該注意鍛煉身體,多參加有益身心的體育運動,比如慢跑、騎自行車、游泳等運動,同時注意身體的營養(yǎng),可以適當多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,保證身體營養(yǎng)供給充足。
注意應該做好身體的保暖工作,避免受涼,可以堅持每天用溫水泡腳。