月子里是可以吃玉米的，但是要注意適量食用，玉米不要吃太多，吃多了容易導(dǎo)致出現(xiàn)不消化的癥狀，所以說適當(dāng)吃一些玉米是沒有問題的，同時玉米含糖量比較高，一次性吃太多容易引起血糖升高，所以糖尿病患者要少吃玉米。

舉措建議

在坐月子期間多吃一些易消化清淡的食物，對于一些不易消化，易脹氣以及刺激性的食物要少吃或者是不吃，注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，保持良好的作息習(xí)慣，在坐月子期間要多休息，保持營養(yǎng)的飲食習(xí)慣。