左邊乳房有硬塊，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，和不良的飲食結(jié)構(gòu)，不良的精神因素，經(jīng)常熬夜，睡眠不足等因素有關(guān)，可通過保守治療和手術(shù)切除的方法進(jìn)行治療，具體的治療方法，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來定，要聽從醫(yī)生的安排。

舉措建議

在日常生活中要改掉不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要長時(shí)間熬夜，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情，飲食要清淡并且富有營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激，生冷寒涼的食物，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。