4個月產(chǎn)婦可以吃一些蘋果，葡萄，櫻桃，橙子，橘子以及香蕉等水果，吃這些水果是沒有問題的，但是避免吃一些涼性的水果，最好是把蘋果，香蕉等水果能夠用開水燙一下再吃，避免自己出現(xiàn)腹瀉的問題。

舉措建議

平時在飲食習(xí)慣上要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用生冷的食物，多吃一些溫和性的蔬菜和水果，同時在生活中要避免進行劇烈運動，避免影響了孩子的健康，要定期到醫(yī)院進行孕檢，保障孩子健康成長。