益生菌的作用是調(diào)理腸胃菌群，改善幼兒腹瀉、上火便秘等消化不良癥狀。

益生菌的最佳服用時(shí)間是飯后半小時(shí)，注意益生菌對(duì)溫度要求很高，存放時(shí)建議冰箱冷藏，沖調(diào)時(shí)水溫不可高于40度，否則會(huì)破壞益生菌的活性，影響了療效。

舉措建議

（1）益生菌雖好，但不建議長(zhǎng)時(shí)間服用，以免寶寶腸胃調(diào)節(jié)對(duì)此產(chǎn)生依賴性。

（2）益生菌的服用要遵醫(yī)囑，結(jié)合孩子的月齡、體重有對(duì)應(yīng)的用量，切勿求多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

（3）若是母乳喂養(yǎng)，建議媽媽多注意自己的飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要。