腰椎間盤(pán)突出的患者是可以睡床墊的，但是在選床墊的時(shí)候，一定要多加注意，不能選擇太硬或者是太軟的，盡量選擇中等硬度的床墊，能夠很好的維持脊柱的生理彎曲，明顯改善臥床的疼痛以及疼痛相關(guān)的功能障礙。

舉措建議

腰椎間盤(pán)突出的患者平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要進(jìn)行過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，飲食方面需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，鍛煉身體，避免久站久坐。