哺乳期寶媽最好是不要吃三七，三七具有活血化淤、生血等功效，具有一定藥性，在哺乳期最好是不要食用一些具有藥性的食物，避免影響了自己的乳汁引起孩子出現(xiàn)腹痛，腹瀉以及其他一些不適癥狀。

舉措建議

哺乳期一定要注意保持健康飲食習(xí)慣，不要亂吃一些中藥，如需用藥的話最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用，同時(shí)要暫停哺乳，避免影響了孩子，還有多吃一些蔬菜和水果，有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。