紅豆薏米茶在哺乳期的時候是可以喝的，不過因為紅豆薏米茶屬于比較寒涼的食物，所以建議不要一次性食用過多。

在哺乳期的時候，飲食應(yīng)該要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，這樣對于寶寶的身體也是有一定的好處的。

舉措建議

處于哺乳期的媽媽應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜富含豐富的維生素，能夠通過母乳增強寶寶的體質(zhì)。

在哺乳期的時候，媽媽應(yīng)該要做好保暖措施，避免感冒生病，否則如果媽媽感冒生病的話就會影響到寶寶的身體健康。