哺乳期可以喝紅豆薏米茶，薏米紅豆水沒(méi)有任何反應(yīng)，因?yàn)檗曹尤剩麧窠∑?，?duì)脾胃有好處，而且紅豆能夠養(yǎng)血，所以對(duì)我們的身體是有好處的，對(duì)孩子也有好處，平時(shí)可以適量的喝一些。

原因分析

紅豆薏米茶薏米有排濕逐水的功效，紅豆有補(bǔ)血滋潤(rùn)脾胃的功能，但是哺乳期主要是注意營(yíng)養(yǎng)，只要孩子腸胃沒(méi)有出現(xiàn)不適合奶水沒(méi)有變化時(shí)可以長(zhǎng)期服用的，需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)調(diào)理喝多少。

舉措建議

1.平時(shí)適量的喝一些補(bǔ)充氣血的食物。

2.可以適量的運(yùn)動(dòng)。