血壓如果比較高，飲食上應(yīng)當(dāng)注意保持低鹽，低脂，低糖，尤其要保持低鹽，飲食應(yīng)當(dāng)清淡，否則很難控制血壓的上升，除此之外，患者應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以食用一些具有輔助降壓效果的食物，例如芹菜、韭菜、洋蔥等。

舉措建議

日常生活中一些具有輔助降壓的食物可以幫助控制血壓，但是實(shí)際的降壓效果并不明顯，所以患者單純依靠食物來(lái)降低血壓是不科學(xué)的，建議患者應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥進(jìn)行治療。