小孩子腳崴了，在崴腳后的二十四小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)給予冰水外敷，以免毛細(xì)血管破裂出血，引起腫脹。同時(shí)避免過(guò)度活動(dòng)，注意臥床休息。夜間睡覺(jué)的時(shí)候可以將腳抬高，以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕水腫的癥狀。

舉措建議

家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)當(dāng)多給小兒進(jìn)行安全教育，避免小兒受到外來(lái)傷害。小兒崴腳以后，最好是能夠第一時(shí)間去醫(yī)院行足部影像學(xué)檢查，以排除有無(wú)骨折的情況。如果軟組織損傷比較嚴(yán)重，可以考慮石膏繃帶固定。