出現(xiàn)這種情況喝紅糖水是否有效需要看一下引起痛經(jīng)的原因，如果是因為宮寒導致的經(jīng)血排出不暢，那么喝紅糖水是有效果的。

如果是因為子宮肌瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病引起的痛經(jīng)，那么喝紅糖水的效果不大，應當及時的去醫(yī)院進行治療。

舉措建議

建議在此期間要做好腹部的保暖工作。如果月經(jīng)量特別多，那么暫時先不要喝紅糖水，否則有可能會導致經(jīng)期延長，經(jīng)血淋漓不止現(xiàn)象出現(xiàn)。

在此期間要做好腹部的保暖工作，保持外陰部的清潔與衛(wèi)生。