產(chǎn)后產(chǎn)婦是可以吃燕窩的，燕窩是一種天然的滋補(bǔ)品，有利于滋陰補(bǔ)肺，壯陽益氣，有助于產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。燕窩里面含有比較多的蛋白質(zhì)以及其它的營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的抵抗身體的抵抗力。如果是母乳喂養(yǎng)的話，還可以增加母乳當(dāng)中的營養(yǎng)。

舉措建議

如果產(chǎn)婦出現(xiàn)發(fā)燒或者一些感冒的癥狀的話，不建議食用燕窩。另外食用燕窩時(shí)，盡量不要和一些涼性食物一起食用。產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。如果出現(xiàn)一些不良癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查。